Jun Sakamoto



Simply the BEST Japanese restaurant in Brazil. No question.


http://saopaulo.unlike.net/locations/301022-Jun-Sakamoto

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O meu Jejum - O Master Cleanse, agora em português!

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Real Gabinete Português de Leitura

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Today I went to visit the Real Gabinete Português de Leitura - Built in the Portuguese manueline style in 1837, the gorgeous Portuguese Reading Room houses over 350,000 works, many dating from the 16th, 17th and 18th cen­turies. It also has a small collection of paintings, sculptures and ancient coins. shot with my beloved iPhone Address Rua Luís de Camões 30 - Rio de Janeiro Phone 021-2221 3138 Price Admission free Hours 9am-6pm Source of info: Lonely Planet
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What to do NOW?

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I will tell you what I will do. I will triple the number of sun salutations (Surya namaskar) in my morning practice, until I feel that I have cleared my body of all the food and booze of the last few days... Check out the HEALTH topic on my blog for some serious exercises for your core (hello boys!) and also to read about the TIBETAN RITES. Let's RECOVER!!!! Cheers!!! http://www.yogasite.com/sunsalute.htm http://www.youtube.com/watch?v=S38pIkemgNs http://anacissastipsntricks.blogspot.com/2010/03/5-tibetan-energy-rejuvenation-rites.html PS: (the day after!) I did it. About 50 Sun Salutations were incorporated into my Tibetan Rites this morning. It was lovely,doing my practice in the backyard, together with happy birds, and then a cat...and then my mom's lab that tried really hard to spot me...over and over again. Have you ever tried to do yoga along with a teenager Labrador? I finally was able to keep him away and did my savasana without being licked in the face a hundred billio...
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